خواص شگفت انگیز عرق خارخاسک برای سلامتی انسان !
تاریخ انتشار: ۲۲ اسفند ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۷۳۱۵۳۶۷
عرق خارخاسک به عنوان یکی از عرق های پرخاصیت و درمانی استفاده می شود. عرق خارخاسک که یک گیاه یک‌یاله است و طبیعتی گرم و خشک دارد. در ادامه قصد صحبت درباره خواص عرق خارخاسک را خواهیم داشت.
خارخاسک را می‌توان یک گیاه علفی یک‌ساله از خانواده اسپند با ساقه‌های خوابیده از انشعابات گسترده بر روی سطح زمین دانست.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
از نظر شکل میوه خارخاسک ظاهری گرد و سه پهلو دارد که از پنج قسمت تشکیل شده است و اطراف میوه را خارهای تیزی در برگرفته است. در ضمن رنگ میوه‌های این گیاه سبز مایل به زرد، بدون بو و با طعم مشخص است. در نگاه اول شاید شما فکر کنید علف هرز است اما با دقت بیشتر بر روی گیاه می‌توان خارخاسک را از علف هرز تشخیص داد. از جهت بومی و جغرافیایی، گفته میشود این گیاه به دلیل مقاومت خوب در برابر کم‌آبی می‌توان آن را در اغلب نواحی معتدل و یا کویری هم یافت. به عنوان مثال مناطقی نظیر قم، تهران، خوی گرفته تا دامغان، سبزوار، خراسان و در مرکز ایران اراک و اصفهان و در نهایت شیراز. می‌توان نتیجه گرفت این گیاه خود را از جهت اقلیمی با بسیاری مناطق در ایران و جهان سازگار کرده است و شما میتوانید آن را به‌راحتی در هر منطقه ای پیدا کنید.
عرق خارخاسک چگونه تولید میشود؟گرفتن عرقیات مربوط به گیاهان به دو روش سنتی و صنعتی قابل انجام است. ما هر دو روش استفاده شده برای گرفتن عرق خارخاسک را به طور مختصر برای شما عزیزان بیان خواهیم کرد.
روش سنتی تهیه عرق خارخاسکدر زمان‌های قدیم عرق خارخاسک به‌صورت سنتی از طریق جوشاندن این گیاه با آب و سرد نمودن بخارات آن و در نهایت جمع‌آوری عرق گیاه حاصله به دست می‌آمد. برای این منظور دیگ‌هایی بزرگ که اغلب از جنس مس بودند را روی آتشی بزرگ قرار داده و بخش‌های مختلف از گیاه را جهت جمع‌آوری عرق در داخل دیگ قرار می دادند. سپس بخارات حاوی عرقیات گیاه از طریق لوله‌هایی مخصوص از دیگ موردنظر خارج شده و وارد یک محیط سرد جهت انجام تقطیر می‌شد. در واقع عملیات تقطیر صورت‌گرفته همان فشرده عرق گیاه مدنظر ما بود. پس از اتمام کار این قطره‌های جمع شده از عرق فشرده گیاه را در ظروف مخصوص جمع آوری می‌کردند.
در روش صنعتی هم برای گرفتن عرقیات گیاهان از جمله گیاه خارخاسک از دیگ‌های بزرگ تقطیر مخصوص استفاده می‌کنند. تنها تفاوت در این روش استفاده از دستگاه‌های تمام اتوماتیک جهت بسته‌بندی عرقیات به‌دست‌آمده و در نهایت انجام عملیات پاستوریزه نمودن آن‌ها است. عرق خارخاسک تولید شده توسط روش صنعتی به دلیل پاستوریزه نمودن آن توسط دستگاه‌ها برای مدت‌زمان طولانی‌تری قابل‌استفاده است. از جهت غلظت عرق‌های به‌دست‌آمده، به میزان مصرف آب درون دیگ ها به هنگام انجام عملیات عرق گیری مربوط است. به این صورت که چنانچه از آب بیشتری در دیگ حاوی گیاه استفاده شود مطمئناً عرق مدنظر رقیق‌تر خواهد بود و برعکس این موضوع هم صادق است.
خواص عرق خارخاسکعرق خارخاسک دارای تمام خواص و فواید موجود در گیاه خارخاسک است. گیاه خارخاسک دارای بوی تند و زننده است و مصرف عرق خارخاسک این مشکل را رفع میکند. عرق خارخاسک دارای ترکیبات ارزشمندی از جمله فلاونوئیدها، ساپونین‌ها، گلیکوزیدها، آلکالوئیدها و لیگنینامیدها است. در ادامه به بررسی برخی از خواص عرق خارخاسک می‌پردازیم.
خواص عرق خارخاسک برای عفونت ادرارعرق خارخاسک دارای خاصیت ادرار آوری است و موجب افزایش دفعات ادرار شده و همجنین خاصیت ضد عفونی کنندگی نیز دارد. عرق خارخاسک با داشتن این خواص موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی مجاری ادراری و عفونت ادراری میشود.
عرق خارخاسک برای جوشعرق خارخاسک یک نرم‌کننده طبیعی و گیاهی برای پوست است. عرق خارخاسک با خواص خود و داشتن خاصیت ضد عفونی کنندگی میتواند موجب درمان و پیشگیری از جوش، آکنه، سوزش و التهابات پوستی است. همچنین اگر علاقه دارید میتوانید مقاله درمان جوش های زیرپوستی را مشاهده نمایید.
مصرف هرق خارخاسک میتواند از ابتلا به اگزما در کودکان و بزرگسالان جلوگیری کند.
عرق خارخاسک برای درمان دیابتعرق خارخاسک دارای خواص مفید و موثری در کاهش قند خون است. از جمله دارو‌هایی که متخصصان طب سنتی برای درمان دیابت و کاهش قند خون بالا تجویز می‌کنند عرق خارخاسک است. همچنین اگر علاقه دارید میتوانید مقاله نکات مهم تغذیه ای دیابت را مشاهده نمایید.
خواص عرق خارخاسک برای کلیه هافواید عرق خارخاسک را با سلامت کلیه ها شروع میکنیم .
عرق خارخاسک خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد .
همچنین مصرف آن ادرار آور است .
۲ شرط بالا میتواند سلامت کلیه ها را برای شخص مصرف کننده تضمین کند .
اگر شخصی دچار سنگ کلیه باشد ، احتمالا دکتر به آن شخص قطره سنکل تجویز کند .
خارخاسک یکی از ترکیبات اصلی قطره سنکل است که در درمان سنگ کلیه تاثیر بسزایی دارد .
کاهش فشار خون با عرق خارخاسکمصرف عرق خارخاسک باعث کاهش فشار خون میشود .
این نوشیدنی پر خاصیت باعث کاهش تری گلیسرید و کلسترول میشود .
کاهش تری گلیسرید و کلسترول شرایطی را در فرد ایجاد میکند که باعث کاهش فشار خون در فرد میشود . همچنین اگر علاقه دارید میتوانید مقاله درمان خانگی فشار خون را مشاهده نمایید.
خواص عرق خارخاسک برای کاهش علائم یائسگیمصرف عرق خارخاسک در دوران یائسگی موجب ترشح هورمون LH میشود. ترشح هورمون LH در بانوان موجب کاهش عوارض و علائم ناراحت کننده یائسگی از جمله عرق شبانه و گرگرفتگی میشود.
عرق خارخاسک به عنوان انرژی‌زا طبیعیاستفاده از عرق خارخاسک موجب افزایش انرژی و فعالیت در فرد مصرف کننده میشود. مصرف عرق خارخاسک موجب افزایش استقامت، قدرت، سلامت عظلات و حتی بهبود متابولیسم در بدن میشود. ورزشکاران و به ویژه بدنسازان می‌توانند از عرق خارخاسک در مکمل‌های غذایی خود و پیش از تمرین برای افزایش انرژی خود استفاده کنند.
تحقیقات اولیه نشان می دهد که مصرف عصاره خارخاسک به صورت خوراکی، می تواند علائم آنژین صدری را کاهش دهد.
پیشگیری از بیماری های عفونی مجاری ادراریعرق خارخاسک یک نوشیدنی ادرار آور است .
مصرف این نوشیدنی تعدادت دفعات ادرار شخص را افزایش میدهد ، همین موضوع خطر ابتلا به بیماری های عفونی مجاری ادراری را در فرد کاهش میدهد .
خواص عرق خارخاسک برای سلامت قلبعرق خارخاسک دارای فواید و خواص فراوانی برای حفظ سلامت قلب است. بنابراین مصرف عرق خارخاسک موجب پیشگیری از ابتلا به بسیاری از مشکلات و بیماری‌های قلبی میشود.
عرق خارخاسک برای درمان سرطانمصرف عرق خارخاسک میتواند از گسترش و سنتز سلول‌های سرطانی جلوگیری کرده و موجب مرگ سلول‌های سرطانی شود. عرق خارخاسک یک گزینه درمانی طبیعی و موثر برای درمان سرطان است.
عرق خارخاسک به عنوان ضد دردیک درمان طبیعی و گیاهی برای درمان درد‌های عمومی بدن مصرف عرق خارخاسک است. درمان درد‌های بدن ازجمله درد کمر با مصرف عرق خارخاسک و بهره‌مندی از خاصیت ضد درد آن ممکن است.
خواص عرق خارخاسک برای دیسک کمریکی دیگر از خواص عرق خارخاسک تاثیر این عرقرگیاهی در کاهش درد و درمان دیسک کمر است. این عرق گیاهی با خواص خود میتواند برای بهبود دیسک کمر موثر و مفید باشد. همچنین اگر علاقه دارید میتوانید مقاله علت ایجاد دیسک کمر را مشاهده نمایید.
عرق خارخاسک و تستوسترونعرق خارخاسک خواص و فواید بسیار فرلوانی دارد. یکی از خواص این عرق گیاهی رفع مشکلات نعوظ در مردان و کاهش سطح تستوسترون و عوارض ناشی از آن میشود.
عرق خارخاسک برای پروستاتعرق خارخاسک میتواند یک گزینه درمانی مناسب برای رفع مشکلات پروستات از جمله تورم پروستات باشد. از علل بزرگ شدن پرستات می‌توان به فعالیت ماده آندروژنی ۵- آلفا دی هیدروتستوسترون اشاره کرد. عرق خارخاسک خاصیت مهارکنندگی آنزیم ۵- آلفا ردوکتاز را دارد که عامل اصلی تبدیل تستسترون به شمار می‌آید.
عرق خارخاسک میتواند موجب درمان مشکلات نعوظ در آقایان شود. عرق خارخاسک میتواند موجب افزایش اسپرم و بهبود کیفیت اسپرم‌ها در آقایان شود. مصرف عرق خارخاسک میتواند موجب تقویت میل جنسی در آقایان و خانم‌ها شود. از جمله عوامل ناباروری در خانم‌ها سندروم تخمدان پلی کیستیک است که عرق خارخاسک میتواند موجب درمان آن شود.
خواص عرق خارخاسک برای سلامت پوستاگر از مشکلات پوستی رنج میبرید میتوانید روی عرق خارخاسک حساب باز کنید :
عرق خارخاسک یک نرم کننده طبیعی به حساب می آید .
عرق خارخاسک میتواند در کاهش آکنه ، التهاب های پوستی، سوزش و جوش نقش بسزایی داشته باشد .
رفع مشکل نعوذ در مردانهنگام آزاد شدن نیتریک در بدن مردان و افزایش جریان خون در آلت جنسی، نعوذ رخ میدهد. این اتفاق در بدن برخی مردان دچار اختلال میشود. عرق خارخاسک مشکل نعوذ مردان را برطرف میکند. همچنین تعداد اسپرم‌ها را افزایش میدهد. مصرف عرق خارخاسک موجب افزایش زمان زنده ماندن اسپرم نیز میشود. در نتیجه احتمال عقیم شدن مردان به طور قابل توجهی کاهش پیدا میکند. استفاده از این عرق گیاهی برای درمان مشکلات جنسی هزینه بسیار کمی دارد. این نوع درمان هیچ گونه عوارض جانبی ندارد.
پیشگیری از اگزما با خارخاسکتحقیقات نشان داده است مصرف عرق خارخاسک خطر ابتلا به اگزما را در کودکان و بزرگسالان کاهش میدهد .
البته ناگفته نماند ، تمامی تحقیقات به چنین نتیجه ای نرسیدند .
التیام درد و التهاب با خارخاسکعصاره خارخاسک می تواند اثر قوی در التیام و تسکین درد و التهاب داشته باشد.
خارخاسک برای کاهش قند خونخارخاسک در غذای روزمره شما می تواند فواید زیادی برای شما به همراه بیاورد از جمله کنترل سطح قند خون
خارخاسک همچنین در غلبه ی به مشکلات ناباروری مفید است. خارخاسک می تواند به مردان و زنانی که دچار مشکلات مرتبط با ناباروری هستند کمک کند. این گیاه هم چنین به طور فوق العاده ای در بهبود گر گرفتگی، تعریق، افسردگی، بی خوابی و اضطراب بدون تاثیر بر هورمون های زنانه، موثر است. مانند FSH و LH و غیره. استفاده از خارخاسک روش بهتری برای درمان مشکلات ناباروری مردان به خصوص مشکلات مرتبط با اسپرم است.
اخیرا مشخص شده است که گیاه خارخاسک مناسب ترین روش درمان ناتوانی جنسی است. این گیاه برای بازگرداندن و بازسازی انرژی مفید است و به افزایش استحکام و بهبود عملکرد فیزیکی بدن کمک می کند.
نحوه مصرف عرق خارخاسکقبل از غذا یک استکان میل شود. مزاج آن گرم و خشک است. وزن عرق سنگین با بسته بندی حدود 1000گرم و وزن عرق سبک با بسته بندی حدود 940 گرم میباشد.
منبع: پارس نیوز
کلیدواژه: مشاهده نمایید گیاه خارخاسک موجب افزایش برای درمان فشار خون عرق گیاه دیسک کمر جمع آوری خاصیت ضد قند خون
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارس نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۳۱۵۳۶۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
روغن حیوانی و فواید آن برای سلامتی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، روغن حیوانی یا گی (Ghee) در واقع شکلی از کره است که برای پخت‌وپز، طعم دادن به غذا و همچنین به‌عنوان منبع چربی استفاده میشود.
بیشتر بخوانید: کدام نوع کره ضد سرطان است؟این روغن قرن‌ها است که وجود دارد و در کشورهای مختلف از جمله ایران استفاده میشود. در طب سنتی هند هم به نام آیورودا ریشه دارد. در این سیستم پزشکی سنتی، روغن حیوانی ماده‌ای ارزشمند برای تقویت و ایجاد تعادل میان اجزای مختلف بدن به شمار می‌رود. با این حال برای اثبات فواید این ماده غذایی برای قلب، روده یا کنترل وزن، چنانچه امروز ادعا میشود، تحقیقات بالینی محدودی انجام شده است.
روغن حیوانی چیست؟روغن حیوانی یا گی، نوعی کره تصفیه‌شده است که برای تهیه آن، کره را مدت زمان طولانی حرارت می‌دهند تا مواد جامد شیر (پروتئین و لاکتوز) از آن جدا و ته‌نشین شود و عطروطعمی شبیه آجیل بوداده پیدا کند.
گرما پروتئین‌های شیر مانند کازئین و نیز لاکتوز آن را تجزیه میکند و بر این اساس روغن مشخصه تغذیه‌ای منحصربه‌فرد به دست می‌آورد: کسانی که با تحمل لاکتوز مشکل دارند و نمی‌توانند کره بخورند، می‌توانند روغن حیوانی را بدون مشکل مصرف کنند.
این روغن در هند نیز یک عنصر کلیدی در آشپزی به شمار می‌رود. هندی‌ها روغن حیوانی را خالص و ناب می‌دانند و هرچیزی که با این روغن پخته شود هم خالص و ناب محسوب میشود.
در طب آیورودا، بر فواید درمانی روغن حیوانی یا گی، چه به صورت مجزا و چه همراه با سایر ترکیب‌های دارویی تاکید و حتی گفته میشود که مصرف روزانه و همیشگی این روغن ضرری ندارد.
ارزش غذایی روغن حیوان یا گیمشخصات تغذیه‌ای این روغن شبیه کره است و هر یک قاشق چای‌خوری از آن ۱۲۳ کالری، ۱۴ گرم چربی، ۱۱۸ میکروگرم ویتامین آ و ۰.۴ میلی‌گرم ویتامین ئی دارد. روغن حیوانی تقریبا تماما چربی است (۹۵ درصد) و رطوبت آن به کمتر از ۰.۵ درصد می‌رسد.
این روغن منبع مهم اسید لینولئیک مزدوج یا سی‌ال‌ای (conjugated linoleic acid)، نوعی اسید چرب غیراشباع امگا ۶، است. سی‌ال‌ای به طور طبیعی در محصولات لبنی یافت میشود و برای سلامتی مزیت‌هایی دارد، از جمله در زمینه‌هایی مانند چاقی، سرطان، فشار خون (کاهنده فشار خون)، دیابت (تعدیل‌کننده قند خون) و تقویت‌کننده سیستم ایمنی.
در روغن حیوانی یا گی ویتامین‌های محلول در چربی مانند ویتامین آ وهمچنین بسته به نشان تجاری این روغن، ویتامین‌های دی، ئی و کا وجود دارند. مصرف ویتامین‌های محلول در چربی همراه با منبع چربی مانند روغن حیوانی در جذب مواد مغذی موثر است.
تاثیر روغن گی بر سلامتی؛ مزایا و مضراتتحقیقات اولیه روی موش‌ها نشان میدهد که روغن حیوانی یا گی با کاهش کلسترول و تری‌گلیسیرید و افزایش سطح کلسترول خوب (اچ‌دی‌ال) خطر ابتلا به بیمارهای قلبی‌عروقی را کاهش میدهد. با این حال به منظور اثبات فواید این روغن برای سلامتی انسان‌ها به تحقیقات بیشتری نیاز است.
یک مطالعه در پاکستان نشان داد که این نوع روغن برخلاف تصور عمومی، بیماری عروق کرونر را در مصرف‌کنندگان کاهش داد نه افزایش. با این حال توصیه انجمن قلب آمریکا این است که پنج تا شش درصد کالری مصرفی روزانه از چربی‌های اشباع‌شده باشد. زیرا ارتباط میان مصرف چربی اشباع‌شده با کلسترول بد (ال‌دی‌ال) و افزایش خطر بیماری قلبی پیش‌تر اثبات شده است.
از آنجا که روغن حیوانی یا گی، کره تصفیه شده و فاقد کازئین یا لاکتوز است، افرادی که به بیماری عدم تحمل لاکتوز دچارند، می‌توانند این روغن را بدون مشکل مصرف کنند.
این روغن حاوی نوعی تری گلیسیرید با زنجیره متوسط ام‌سی‌تی (MCT) است؛ نوعی چربی که با سرعت بیشتری در بدن تجزیه و جذب میشود. طبق برخی پژوهش‌ها، ام‌تی‌سی‌ها مصرف انرژی را افزایش می‌دهند و بر احساس سیری تاثیر می‌گذارند و میتواند در کاهش وزن موثر باشد.
به رغم فواید فراوان روغن حیوانی یا گی، افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی به دلیل اینکه روغن یک چربی‌اشباع‌شده محسوب میشود، باید در مصرف آن احتیاط کنند اما می‌توان از این روغن حیوانی به عنوان یکی از عناصر رژیم غذایی سالم بهره‌مند شد.
منبع: سلامت نیوز
انتهای پیام/
حمله به نمازگزاران در گذره هرات افغانستان/ ۶ نفر شهید شدند